Heilhveitibrauð

Heilhveitibrauð

5.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 3óra 20p
15 sneiðar

Összetevők

  • grapeseed oil (olía)
    20 g
  • hörfræ
    20 g
  • graskersfræ
    50 g
  • sólblómafræ
    50 g
  • vatn
    200 g
  • mjólk
    200 g
  • þurrger
    2 tsk
  • fínmalaður sykur
    1 tsk
  • brauðhveiti
    400 g
  • rúgmjöl
    100 g
  • heilhveiti
    100 g
  • sjávarsalt
    2 tsk
  • eplaedik
    2 tsk
  • blönduð fræ að strá yfir

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 sneið

Nátrium 305.1 mg
Fehérje 7.8 g
Kalória 927.8 kJ / 220.9 kcal
Zsír 8.1 g
Rost 3.9 g
Telített zsír 1.2 g
Szénhidrát 27.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése