Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

4.0 644 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 30p

12 Stück

Összetevők

Hokkaido-Kürbis in Stücken (siehe Tipp)
200 g
Petersilie abgezupft
¾ Bund
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Feta in Stücken
150 g
Eier
3
Mehl
50 g
Backpulver
1 TL
Salz
1 ¾ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Muskat
1 - 2 Prisen
Öl zum Braten
Quark, 20% Fett
200 g
Schmand
100 g
Kresse-Beet abgeschnitten
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 721 mg

Fehérje 10 g

Kalória 796 kJ / 190 kcal

Zsír 12 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Puffer! 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wildreis-Risotto mit Pute und Kirschtomaten

45p

Spargel im Pfannkuchenmantel mit Sauce Hollandaise

1óra

Spargel-Risotto mit Garnelen

50p

Linsen-Moussaka

2óra 30p

Luftiges Spinat-Schinken-Omelette

30p

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45p

Chicorée mit Schinken, Kartoffeln und Senfsauce

1óra

Melanzane alla Parmigiana

1óra 10p

Gemüsetarte mit Feigentopping

1óra 30p

Spargeleintopf

45p

Grünes Spargel-Risotto

45p

Vegetarische „Bacon“ Bombs

24óra

Összes megjelenítése