Ugrás a fő tartalomra Keresés
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
4.0 651 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 30p
12 Stück
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Hokkaido-Kürbis in Stücken (siehe Tipp)
    200 g
  • Petersilie abgezupft
    ¾ Bund
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Feta in Stücken
    150 g
  • Eier
    3
  • Mehl
    50 g
  • Backpulver
    1 TL
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Muskat
    1 - 2 Prisen
  • Öl zum Braten
  • Quark, 20% Fett
    200 g
  • Schmand
    100 g
  • Kresse-Beet abgeschnitten
    1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 721 mg
Fehérje 10 g
Kalória 796 kJ / 190 kcal
Zsír 12 g
Rost 2.3 g
Telített zsír 6 g
Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Puffer! 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Leichte Sommerwraps

4.6(18)

30p

Cheese Fries

4.1(91)

45p

Spargel mit Bozner Sauce

4.6(283)

1óra 25p

Neue Kartoffeln mit Lachscreme

4.8(196)

50p

Kumpir

4.7(950)

1óra 15p

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

4.3(20)

1óra 20p

Schnelle Thunfisch-Pizza

4.1(59)

1óra

Pizza Diavolo

4.7(300)

1óra 15p

Landjäger-Pfannkuchen

4.3(34)

40p

Saure Kartoffelrädle

4.1(108)

1óra 5p

Chorizo Quesadillas mit Guacamole

4.3(1.3K)

25p

Vegane Burritos mit Koriander-Chutney

4.4(130)

30p

 Összes megjelenítése