Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken (siehe Tipp)
- ¾ Bund Petersilie, abgezupft
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 150 g Feta, in Stücken
- 3 Eier
- 50 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 - 2 Prisen Muskat
- Öl zum Braten
- 200 g Quark, 20% Fett
- 100 g Schmand
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 796 kJ / 190 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 12 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 2.3 g
- Nátrium
- 721 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Breznknödel mit Feldsalat und Speck
1h 15 min
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1 Std.
Kumpir
1h 15 min
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 min
Döppekooche
1h 30min
Schupfnudeln mit Sauerkraut
50 Min
Linsen-Auflauf
1h 20min
Bauernpfannkuchen
30min
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 Min
Rehmedaillons mit Walnussrisotto
45 Min
Pappardelle in Pfefferbutter
20min
Hähnchen-Zucchini-Erbsen-Puffer mit Gurkensalat
1h 30min