Eszközök és tartozékok
Carrot-Cake-Shake
Előkészítés 10p
Összesen 45p
2 Gläser
Összetevők
-
Möhren in Stücken150 g
-
Wasser300 g
-
Walnusshälften grob gehackt20 g
-
Mandeldrink ungesüßt300 g
-
180 g MagerquarkSkyr natur180 g
-
Zimt½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Ingwer, gemahlen1 Msp.
-
2 - 3 TL ErythritHonig2 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Nátrium
206 mg
Fehérje
6 g
Kalória
826 kJ /
198 kcal
Zsír
11 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
21 g