Chai-Latte-Shake

Chai-Latte-Shake

3.9 26 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 Gläser

Összetevők

Schwarzer Tee, aufgebrüht kalt (siehe Tipp)
200 g
Mandeldrink
200 g
Banane (ca. 120 g), in Stücken
1
Magerquark
160 g
Mandelmus
10 g
Erythrit
2 TL
Zimt, gemahlen
¾ - 1 TL
Kardamom, gemahlen
½ TL
Anis, gemahlen
¼ TL
Nelken, gemahlen
1 Msp.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Nátrium 401 mg

Fehérje 12 g

Kalória 676 kJ / 161 kcal

Zsír 5 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 33 Recept
Németország

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Birnenshake

5min

Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows

1h 45min

Kirsch-Kokos-Milchshake

5min

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10min

Amsterdam - Bessen Genever (Johannisbeerlikör)

504h

10AM

10min

Geswirlter Himbeer-Shake

3h 15min

Kiwi-Minz-Eiswürfel

6h 15min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5min

Basil Smash

2h 15min

Rhabarber-Erdbeer-Smoothie

20min

Orangen-Tonka-Eierlikör

1h 20min

Összes megjelenítése