椰奶優格(全素)
TM6

椰奶優格(全素)

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • 400 克 椰奶 ,攪拌均勻
  • 30 克 糖 (választható)
    vagy 30 克 龍舌蘭蜜 (választható)
  • ½ 茶匙 洋菜粉
    vagy 1 包 寒天粉 (約10克)
  • 400 克 椰子汁 (詳見要訣)
  • 1 小袋 優格菌粉 ,依據包裝指示調整用量
  • 250 克 水
  • 30 克 新鮮檸檬汁 (約½顆檸檬)(詳見要訣)
    vagy 1 平茶匙 抗壞血酸 (維他命C粉)(詳見要訣)

Tápérték
ekkora adagban: 1 罐
Kalória
792.9 kJ / 189.5 kcal
Fehérje
1.8 g
Szénhidrát
23.5 g
Zsír
9.7 g
Telített zsír
1 g
Rost
0.3 g
Nátrium
31 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése