Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 900 克 全脂牛奶
- ½ 根 香草豆莢 ,縱向切開
- 125 克 原味優格
- 90 克 細砂糖
- 1 包 天然香草糖 (約7-10克)
- 250 克 水
- 30 克 檸檬汁
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 554.3 kJ / 132 kcal
- Fehérje
- 16.9 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 4.5 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 57.8 mg