Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g de plátano, pelado, en trozos
- 150 g de claras de huevo
- 100 g de cubitos de hielo
- 10 g de mantequilla de cacahuate
-
5
g de semillas de cáñamo
vagy 5 g de semillas de chía - 150 g de leche de almendras
- ½ cdita de canela en polvo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vaso
- Kalória
- 566.5 kJ / 135.5 kcal
- Fehérje
- 10.5 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 3.5 g
- Telített zsír
- 0.5 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 179.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Licor de frutos rojos (Beerenlikör)
25 min
Vin chaud alsacien (Vino caliente de Alsacia)
35min
Malteada de fresa
5min
Chocolate santafereño
10 min
Piña colada
5min
Mojito
5min
Margarita
5min
Atole de canela
35min
San Francisco
5min
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20min
Sorbete de mojito
5min
Coctel de chile serrano y mezcal
5min