Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.8 35 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 bicchieri

Összetevők

120 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di albumi (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 g di burro di arachidi
5 g di semi di canapa

5 g di semi di chia
150 g di bevanda a base di mandorle
½ cucchiaino di cannella in polvere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Nátrium 179.5 mg

Fehérje 10.5 g

Kalória 566.5 kJ / 135.5 kcal

Zsír 3.5 g

Rost 3 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il tuo Cookidoo 2025 10 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cioccolata calda

10p

Cioccolata calda fondente con nocciole

15p

Cioccolata calda con marshmallow

15p

Vin brulè

20p

Liquore alla menta e liquirizia

1óra 30p

Cioccolata calda al caffè

15p

Brulé alle mele

15p

Spritz al melograno

10p

Tisana zenzero, garofano e arancia

15p

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5p

Mocaccino (senza lattosio)

15p

Succo di frutta (TM6)

10p

Összes megjelenítése