Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.9 27 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 bicchieri

Összetevők

120 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di albumi (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 g di burro di arachidi
5 g di semi di canapa

5 g di semi di chia
150 g di bevanda a base di mandorle
½ cucchiaino di cannella in polvere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Nátrium 179.5 mg

Fehérje 10.5 g

Kalória 566.5 kJ / 135.5 kcal

Zsír 3.5 g

Rost 3 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il tuo Cookidoo 2025 10 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Succo detox al pompelmo, mela e lamponi

12 Min

Liquore alla camomilla

960 Std.

Liquore al caffè

40 Min

Sangria al lampone e basilico

40 Min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 Min

Liquore alla liquirizia

432 Std.

Tisana detox all'arancia e cannella

20 Min

Succo alle fragole, rucola e crescione

7 Min

Smoothie al kiwi e zenzero

10 Min

Smoothie all'anguria

10 Min

Smoothie al melone

10 Min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 Min

Összes megjelenítése