Smoothie de verduras

Smoothie de verduras

4.1 14 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 vasos

Összetevők

1 aguacate
25 g de apio
150 g de pepino en trozos (y algo más para decorar)
60 g de espinacas baby frescas
50 g de repollo
½ limón
500 g de agua
200 g de cubitos de hielo
2 cucharadas de pipas de calabaza

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 vaso

Nátrium 30.9 mg

Fehérje 3.3 g

Kalória 497 kJ / 119 kcal

Zsír 9.5 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 8.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 159 37 Recept
Spanyolország

Smoothies y batidos 7 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sorbete de piña colada

5p

Mocktail de pepino y albahaca

10p

Sorbete de mojito

5p

Piña colada

5p

Batido de tarta de manzana

30p

Batido de brownie de chocolate

35p

Dalgona matcha coffe

10p

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

5p

Gin Fizz de fresa

5p

Batido de piña, mango y ciruela

5p

Batido de papaya, piña y plátano

5p

Lassi de mango

5p

Összes megjelenítése