无油藜麦蔬菜汤

无油藜麦蔬菜汤

3.0 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
2 人份

Összetevők

  • 藜麦(印加麦)
    50 克
  • 芹菜 洗净沥干,切2-3厘米段
    50 克
  • 胡萝卜 切2-3厘米块
    50 克
  • 白洋葱 切小片
    50 克
  • 600 克
  • (约½茶匙)
    3 克
  • 黑胡椒粉 (约¼茶匙)
    2 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 603 mg
Fehérje 14.5 g
Kalória 715.5 kJ / 171 kcal
Zsír 1.7 g
Rost 3.6 g
Telített zsír 0.2 g
Szénhidrát 25.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése