Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g fructe de pădure proaspete (ex. afine, căpșune, zmeură)
- 500 g lapte UHT (vezi recomandarea)
- 60 g iaurt simplu, gras
- 25 g lapte praf (vezi recomandarea)
- 125 g lapte condensat, îndulcit
- 250 g apă
-
30
g zeamă de lămâie (vezi sfatul)
vagy 1 linguriță vitamina C
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 635 kJ / 151 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 3 g
- Nátrium
- 96 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
