Eszközök és tartozékok
Lait frappé protéiné (Métrique)
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portions
Összetevők
-
30 g de bébés épinards frais
-
340 g de lait de soja non sucré
-
115 g de bananes en morceaux
-
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
-
30 g de beurre d’arachides
-
1 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
-
1 c. à thé de graines de chanvre
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
47 mg
Fehérje
26 g
Kalória
1335 kJ /
319 kcal
Zsír
11 g
Rost
8 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Laits végétaux
13 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSmoothie matinale de matcha et bleuets
5p
Mojito
10p
Chocolat chaud
10p
Nectar de pomme et de poire
Nincs értékelés
Elixir matinal citron gingembre
45p
Citronnade
5p
Chai à la citrouille et aux épices
Nincs értékelés
Boisson chaude au curcuma et gingembre
10p
Mimosa à la limonade et à la fraise
10p
Margarita de Melon d'Eau Sans Alcool
10p
Chocolat chaud
10p
Bombe de thé contre le rhume et la grippe
6óra 25p