Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Lait de cajou et coco
- 100 g de noix de cajou crues
- 4 dattes dénoyautées
-
30
g de noix de coco râpée, déshydratée, non sucrée
vagy 30 g de flocons de noix de coco non sucrée - 2 c. à thé d'extrait naturel de vanille (választható)
- 155 g de glaçons, au goût
- 995 g d'eau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 887 kJ / 211 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 15.5 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 76 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSmoothie
5min
Chocolat chaud
10min
Jus d'orange frais
5min
Citronnade
5min
Limonade
5min
Lait d’amandes (Métrique)
1h 20min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Booster Immunitaire
5min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Amaretto Sour (Métrique)
10min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min
Milkshake à la fraise
5min