Morgunverðarsmoothie

Morgunverðarsmoothie

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 glös

Összetevők

  • bananar (u.þ.b. 150 g), í bitum
    2
  • ávextir, frosnir blandað (t.d. bláber, mangó, hindber)
    320 g
  • mjólk
    800 g
  • blönduð fræ (t.d. sólblómafræ, graskersfræ, chia), eftir smekk
    2 - 4 msk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 glas

Fehérje 9.5 g
Kalória 827 kJ / 197 kcal
Zsír 7 g
Szénhidrát 22.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése