Thermomix® pengefedél szükséges

Ennek a receptnek az elkészítéséhez Thermomix® lapátfedőre van szüksége. Bővebben

Τταβάς
TM6

Τταβάς

2.8 (5 értékelés)

Összetevők

  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 400 γρ. αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο
  • 500 γρ. πατάτες, σε κομμάτια 5 εκ.
  • 400 γρ. κρεμμύδια, σε φέτες πάχους 0.5 εκ.
  • 700 γρ. νερό
  • 30 γρ. πάστα ντομάτας
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 ½ κ.γλ. αλάτι
  • ½ κ.γλ. πιπέρι
  • ½ κ.γλ. αλεσμένη κανέλα
  • 1 ½ κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
  • 1 αποξηραμένο φύλλο δάφνης

Tápérték
ekkora adagban: 1 μερίδα
Kalória
1703 kJ / 408 kcal
Fehérje
17.1 g
Szénhidrát
29.1 g
Zsír
23.6 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése