Eszközök és tartozékok
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
Előkészítés 15p
Összesen 50p
2 porce
Összetevők
-
100 gramů mrkve na kousky
-
1 cibule (cca 100 gramů), napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
¾ čajové lžičky marockého koření ras el hanout
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky soli
-
120 gramů bulguru
-
20 gramů citrónové šťávy
-
50 gramů baby špenátu (viz Tip)
-
50 gramů jadérek granátového jablka
-
30 gramů vypeckovaných černých oliv napůl
-
50 gramů fety na kostky (1–2 cm)
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
13 g
Kalória
1567 kJ /
374 kcal
Zsír
11 g
Rost
9.6 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recepty roku 2021
12 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePesto z medvědího česneku
20p
Zelný salát s křenem
10p
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45p
Kuřecí salát s těstovinami
45p
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1óra
Brokolicový salát s goji
10p
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5p
Salát romanesco
1óra 45p
Smaženka
20p
Velikonoční mrkvovo-sýrový dip
15p
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50p
Jablkovo - mrkvový salát
10p