Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
豆豉蒸笋壳鱼
Előkészítés 10p
Összesen 35p
3 人份
Összetevők
-
新鲜的鱼 选择笋壳鱼450 克
-
蒸鱼豉油1 汤匙
-
油30 克
-
蒜头2 瓣
-
红甜椒 去籽切块40 克
-
黄甜椒 去籽切块40 克
-
豆豉 选择干豆豉20 克
-
丝瓜 去皮切成5-6厘米条½ 根
-
水 蒸煮用500 克
-
葱 切末1 支
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
586.4 mg
Fehérje
18.4 g
Kalória
838.7 kJ /
200.7 kcal
Zsír
12.1 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
4.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
地道中国菜：春天的鲜美
10 Recept
Kína
Kína
