Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 125 γρ. τυρί μοτσαρέλα, φρέσκο, στραγγισμένο, σε κομμάτια
-
80
γρ. ιταλικές ελιές taggiasca, χωρίς κουκούτσι, στραγγισμένες
vagy 80 γρ. ελιές, μαύρες ή πράσινες, χωρίς κουκούτσι, στραγγισμένες - 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1200 γρ. νερό
- 1 καλά γεμάτο κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 320 γρ. ζυμαρικά φαρφάλες (φιογκάκια)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 2025 kJ / 484 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 58 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΠλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1ωρ.
Πρασόρυζο
35min
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25 λεπτ.
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 λεπτ.
Κριθαρότο με θαλασσινά
Nincs értékelés
Σπανακόρυζο
45min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
Nincs értékelés
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 Min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35min
Μεσογειακή σαλάτα
25 λεπτ.
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20 λεπτ.