Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 220 g de plátano macho maduro, pelado y en trozos
- 1 huevo
- 120 g de azúcar morena
- 120 g de aceite vegetal
- 140 g de harina de trigo integral
- 60 g de leche de almendras
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 pizca de sal
-
30
g de arándanos deshidratados
vagy 30 g de pasitas, cualquier tipo - 15 g de polvo para hornear
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 823.2 kJ / 196.8 kcal
- Fehérje
- 2.3 g
- Szénhidrát
- 24.8 g
- Zsír
- 10.8 g
- Telített zsír
- 1.5 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 0.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crepas de avena con frutas
40min
Pastel de zanahoria sin harina
20 dk
Yogur Griego TM6
13h
Arroz con leche
3sa
Galletas sin culpa
1 Std.
Macarrones con merengue suizo
1sa 10 dk
Mochi ice cream
1 Std.
Pudín de tapioca y arroz
1sa 10 dk
Pastel de vainilla con betún de chocolate
1h 30min
Sorbete de fruta congelada
10 Min
Gorditas de nata callejeras
30min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min