Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g de chocolate amargo (70% cacao)
- 400 g de leche de soya
-
80
g de café expreso, caliente
vagy 80 g de café preparado, caliente - azúcar, al gusto
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 taza
- Kalória
- 1006 kJ / 240.5 kcal
- Fehérje
- 7.5 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 13.5 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 2.5 g
- Nátrium
- 69 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAgua de pepino con limón y chía
25min
Jugo verde pre-work out
5min
Atole de Avena
20min
Batido alto en proteína
10min
Detox verde
10min
Batido de fresas
5min
Infusión de jengibre
30min
Limonada - Demo - presentadores
10min
Batido con proteínas
5min
Agua de limón y sandía
10min
Jugo integral de zanahoria
5min
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20min