Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

4.9 18 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

1 receta completa

Összetevők

30 g de espinaca lavada y desinfectada
360 g de leche de soya sin azúcar
120 g de plátano en trozos
1 cda de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
30 g de mantequilla de cacahuate
1 cdita de cocoa en polvo
1 cdita de semillas de cáñamo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 receta completa

Nátrium 392 mg

Fehérje 26 g

Kalória 2083.2 kJ / 496 kcal

Zsír 29 g

Rost 13 g

Telített zsír 4.8 g

Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

LECHES ALTERNATIVAS 11 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granizado de melón

Granizado de melón

5 Min

Chai Latte de calabaza

Chai Latte de calabaza

20 Min

Café Dalgona con leche condensada

Café Dalgona con leche condensada

10 Min

Limonada

Limonada

5 Min

Ponche de horror

Ponche de horror

20 Min

Blue Hawaii

Blue Hawaii

5 Min

Mojito sin alcohol

Mojito sin alcohol

15 Min

Mojito negro

Mojito negro

10 Min

Limonada negra

Limonada negra

144 Std.

Café con leche de coco y ajonjolí

Café con leche de coco y ajonjolí

10 Min

Cóctel pasión para dos

Cóctel pasión para dos

5 Min

Agua de avena y manzana

Agua de avena y manzana

5 Min

Összes megjelenítése