Eszközök és tartozékok
Batido alto en proteína
Előkészítés 5p
Összesen 10p
1 receta completa
Összetevők
-
30 g de espinaca lavada y desinfectada
-
360 g de leche de soya sin azúcar
-
120 g de plátano en trozos
-
1 cda de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
-
30 g de mantequilla de cacahuate
-
1 cdita de cocoa en polvo
-
1 cdita de semillas de cáñamo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 receta completa
Nátrium
392 mg
Fehérje
26 g
Kalória
2083.2 kJ /
496 kcal
Zsír
29 g
Rost
13 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
LECHES ALTERNATIVAS
11 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMargarita
5min
Clericot
10min
Daiquiri de frutos rojos TM6
5min
Piña colada
5min
Coctel de chile habanero y mango
10min
Frappe de café
5min
Sorbete de mojito
5min
Malteada de fresa
5min
Smoothie Tropical
5min
Destornillador frappé
5min
Mojito de frutos del bosque sin alcohol
5min
Smoothie de papaya
5min