Eszközök és tartozékok
Batido alto en proteína
Előkészítés 5p
Összesen 10p
1 receta completa
Összetevők
-
30 g de espinaca lavada y desinfectada
-
360 g de leche de soya sin azúcar
-
120 g de plátano en trozos
-
1 cda de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
-
30 g de mantequilla de cacahuate
-
1 cdita de cocoa en polvo
-
1 cdita de semillas de cáñamo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 receta completa
Nátrium
392 mg
Fehérje
26 g
Kalória
2083.2 kJ /
496 kcal
Zsír
29 g
Rost
13 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
40 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
LECHES ALTERNATIVAS
11 Recept
Mexikó
Mexikó