
Eszközök és tartozékok
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 raciones
Összetevők
-
de jengibre fresco15 g
-
naranjas peladas sin nada de parte blanca ni semillas4
-
de piña fresca300 g
-
yogur natural desnatado1
-
de cubitos de hielo100 g
-
de azúcar (választható)15 g
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
104 kcal /
435 kJ
Fehérje
2.6 g
Zsír
0.4 g
Szénhidrát
22 g
Rost
2.8 g