Kompatibilis verziók
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g de jengibre fresco
- 4 naranjas, peladas sin nada de parte blanca ni semillas
- 300 g de piña fresca
- 1 yogur natural desnatado
- 100 g de cubitos de hielo
- 15 g de azúcar (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 435 kJ / 104 kcal
- Fehérje
- 2.6 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 0.4 g
- Rost
- 2.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Café dalgona con leche condensada
10min
Margarita
5min
Leche merengada
5min
Margarita de sandía y mango
5min
Clericot
10min
Café Dalgona bombón
10min
Margarita
5min
Granizado de horchata
4 godz. 5 min
Frappé de capuchino exprés
5min
Margarita con escarcha de cítricos
30 Min
Bebida energética
5min
Sorbete de piña colada
5min