Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 gramů mandlových lupínků
- 20 gramů pažitky, omyté a osušené
- 250 gramů sýru eidamu, 30%, na kousky
- 30 gramů tatarské omáčky
- 120 gramů tuňáka ve vlastní šťávě, dobře okapaného
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky bílého pepře, mletého
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 kus
- Kalória
- 191 kJ / 46 kcal
- Fehérje
- 3.6 g
- Szénhidrát
- 0.3 g
- Zsír
- 3.2 g
- Rost
- 0.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Šopský salát
10min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min
Salát z červené řepy
10min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Salát z červeného zelí s kuřetem
40min
Restované kostky krůtího masa
15min
Houbovo-cizrnová směs
9h
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Kroupový salát s rajčaty
45min
Salát detox
10min
Pečené fazole
1 Std. 25 Min