Tuňákové kuličky

Tuňákové kuličky

3.7 6 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

30 kusů

Összetevők

70 gramů mandlových lupínků
20 gramů pažitky omyté a osušené
250 gramů sýru eidamu 30%, na kousky
30 gramů tatarské omáčky
120 gramů tuňáka ve vlastní šťávě dobře okapaného
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky bílého pepře, mletého

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 kus

Fehérje 3.6 g

Kalória 191 kJ / 46 kcal

Zsír 3.2 g

Rost 0.3 g

Szénhidrát 0.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Menu pro každý den 75 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45p

Salát detox

10p

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20p

Cukety plněné krůtím masem

1óra 10p

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1óra

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45p

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40p

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1óra 50p

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10p

Letní veganské rolky

35p

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1óra 15p

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25p

Összes megjelenítése