Eszközök és tartozékok
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 raciones
Összetevők
-
200 - 250 g de remolacha cruda pelada, en trozos
-
200 - 250 g de manzana (cualquier tipo) sin piel ni semillas, en trozos
-
200 - 250 g de fresas en mitades
-
½ cucharadita de canela molida
-
100 g de cubitos de hielo
-
400 g de leche de almendras
-
1 - 2 cucharadas de miel
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
-
1 cucharada de semillas de chía
-
2 cucharadas de semillas de lino
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
40 mg
Fehérje
4.9 g
Kalória
863 kJ /
206 kcal
Zsír
7.5 g
Rost
5.7 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 148
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország