Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3 274 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 Portionen

Összetevők

Dinkelkörner, geschält
300 g
Wasser
550 g
Salz
1 TL
Olivenöl
50 g
Feta zerbröselt
200 g
Salatgurke in Würfeln (1 cm)
150 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
70 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Cherry-Tomaten geviertelt
10

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1255 mg

Fehérje 17 g

Kalória 2195 kJ / 524 kcal

Zsír 26 g

Rost 10 g

Telített zsír 10 g

Szénhidrát 59 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® TM6 44 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kunterbunte Lunch-Gläser

40p

Caesar-Nudelsalat

35p

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

1óra 10p

Deftiger Westernsalat

1óra

Limetten-Thymian-Pasta

20p

Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing

30p

Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais

30p

Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb

1óra 40p

Pastitio

1óra 30p

Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce

35p

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

30p

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40p

Összes megjelenítése