Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3 272 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 Portionen

Összetevők

Dinkelkörner, geschält
300 g
Wasser
550 g
Salz
1 TL
Olivenöl
50 g
Feta zerbröselt
200 g
Salatgurke in Würfeln (1 cm)
150 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
70 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Cherry-Tomaten geviertelt
10

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1255 mg

Fehérje 17 g

Kalória 2195 kJ / 524 kcal

Zsír 26 g

Rost 10 g

Telített zsír 10 g

Szénhidrát 59 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® TM6 44 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Reistopf mit Schweinefleisch

1óra

Spargelpasta in Bacon-Sahne-Sauce

30p

Mangoldrisotto

50p

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45p

Spargel-Bärlauch-Risotto

35p

Spargel in Tomaten-Basilikum-Sauce

45p

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40p

Trüffelpasta

50p

Grüne Bärlauch-Lasagne

1óra 30p

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

1óra 10p

Auberginen-Paprika-Pasta

30p

Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch

30p

Összes megjelenítése