Eszközök és tartozékok
Szafranowe risotto ze szparagami
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 porcje
Összetevők
-
35 g cebuli pokrojonej w 1 cm piórka
-
350 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka nitek szafranu½ łyżeczki szafranu, mielonego (patrz wskazówka)
-
320 g ryżu do risotto (np. Arborio lub Carnaroli), o czasie gotowania 16-18 min
-
60 g białego wina, wytrawnego
-
700 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
20 g masła
-
ser parmezan, tarty (választható) do posypania
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
627 mg
Fehérje
8.7 g
Kalória
1766 kJ /
422 kcal
Zsír
12.2 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
68.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePastisio
1óra 10p
Kluski z makiem
40p
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30p
Zielone cannelloni
1óra 45p
Lasagne z grzybami
2óra 20p
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1óra 45p
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1óra
Tagliatelle z krewetkami
30p
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40p
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40p
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25p
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10p