Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g de queso parmesano, cortado en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 2 ramitas de romero, sólo las hojas
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 6 cebollas, peladas
- 250 g de calabaza, cortada en cubos (aprox. 2-3 cm)
- 200 g de agua
- aceite de oliva, para engrasar
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta negra recién molida
- romero, para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 637.3 kJ / 152.3 kcal
- Fehérje
- 6.8 g
- Szénhidrát
- 16.8 g
- Zsír
- 7 g
- Telített zsír
- 2.8 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 0.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Guarnición de lombarda
30min
Puré de camote
40min
Compota de berenjenas
35 min
Puré de papa y poro
40min
Salsa de carne. Verduras al vapor
50min
Papas al horno
1u.
Zanahorias glaseadas
35 min
Ensalada de ejotes navideños
1h 10 min
Puré de papas
50min
Pasta al poblano
35 min
Puré de papa y camote con chile morita
45min
Compota de cebolla roja
2h 10min