Eszközök és tartozékok
Muffins med spinat og fetaost
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 porsjoner
Összetevők
-
smør, usaltet for greasing
-
spinatblad, fersk130 g
-
tomat, tørket40 g
-
yoghurt, alle typer100 g
-
egg2
-
riskliolje30 g
-
vann60 g
-
brunt rismel (se tips)80 g
-
maisstivelse30 g
-
bokhvetemel (se tips)20 g
-
glutenfritt bakepulver (se tips)1 ts
-
natron½ ts
-
salt½ ts
-
malt svart pepper1 klype
-
fetaost, laget på kumelk delt i biter (ca. 1 cm)80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon
Nátrium
560.5 mg
Fehérje
8.3 g
Kalória
1151.3 kJ /
274 kcal
Zsír
16.5 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
7.5 g
Szénhidrát
21.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Glutenfri mat
94 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCiabattine
Nincs értékelés
Vegetariske pølseruller
Nincs értékelés
Australske Kjøttpaier
Nincs értékelés
Havrekjeks
Nincs értékelés
Kjøttpaier med rosmarin
Nincs értékelés
Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus
1óra 35p
Quinoamuffins med skinke og ost
1óra 30p
Pastilla med and, aprikos og pinjekjerner
Nincs értékelés
Speltpizza med sikori og taleggio
Nincs értékelés
Vannkringle
1óra
Potetlefse
1óra
Terte med purre og skinke
1óra 55p