Muffins med spinat og fetaost
TM31 TM5 TM6

Muffins med spinat og fetaost

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • smør, usaltet, for greasing
  • 130 g spinatblad, fersk
  • 40 g tomat, tørket
  • 100 g yoghurt, alle typer
  • 2 egg
  • 30 g riskliolje
  • 60 g vann
  • 80 g brunt rismel (se tips)
  • 30 g maisstivelse
  • 20 g bokhvetemel (se tips)
  • 1 ts glutenfritt bakepulver (se tips)
  • ½ ts natron
  • ½ ts salt
  • 1 klype malt svart pepper
  • 80 g fetaost, laget på kumelk, delt i biter (ca. 1 cm)

Tápérték
ekkora adagban: 1 porsjon
Kalória
1151.3 kJ / 274 kcal
Fehérje
8.3 g
Szénhidrát
21.9 g
Zsír
16.5 g
Telített zsír
7.5 g
Rost
2.7 g
Nátrium
560.5 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése