Mandelporridge

Mandelporridge

4.5 58 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 Portion

Összetevők

Mandeln, ganz, ungeschält geschält
50 g
Wasser
300 g
Datteln, entsteint
6 - 10
Vanilleschote, gemahlen (választható)
1 Msp.
Zimt, gemahlen
1 Msp.
Salz
1 Prise
Haferflocken fein
60 g
Orangensaft frisch gepresst (siehe Variation)
100 g
Beeren, gemischt, frisch (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 9 g

Kalória 1453 kJ / 348 kcal

Zsír 16 g

Rost 8 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Kennenlern Rezepte 16 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mango-Smoothie

10 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 godz.

Cold Brew Konzentrat

12 godz.

Frühstücks-Drink

15 min

Original Bagel

9 godz. 30 min

Weisse Schoggimilch

8 min

Scones

30 min

Brokkoli Frittatawürfel

1 godz. 10 min

Süsse Griess-Vogel-Pastetchen

40 min

Eier grün färben

55 min

Eier orange färben

55 min

Eier gelb färben

55 min

Összes megjelenítése