Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

4.4 19 értékelés

Előkészítés 1óra

Összesen 16óra

4 Portionen

Összetevők

Basmati-Reis
260 g
Urdbohnen, getrocknet geschält, halbiert (Urid Dal), siehe Tipp
70 g
Kichererbsen, getrocknet geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp
50 g
Bockshornkleesamen
1 TL
Wasser
1250 g
Zitronensaft
30 g
Salz
1 TL
Wasser (ca. 4-5 EL)
50 g
Ghee
50 g
50 g Kokosöl

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1 mg

Fehérje 11 g

Kalória 1937 kJ / 463 kcal

Zsír 15 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 11 g

Szénhidrát 72 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fermentieren 29 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fisch-Pasta

Fisch-Pasta

40p

Schwarzwurzel-Auflauf

Schwarzwurzel-Auflauf

1óra 25p

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40p

Pastitio

Pastitio

1óra 30p

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

30p

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40p

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40p

Spaghetti Grundrezept

Spaghetti Grundrezept

20p

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

35p

Cremiger vegetarischer Reis

Cremiger vegetarischer Reis

40p

Tortellini-Spinat-Auflauf

Tortellini-Spinat-Auflauf

1óra

Reis mit Lachs und Pilzen

Reis mit Lachs und Pilzen

1óra 5p

Összes megjelenítése