Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g tinned lentils, rinsed drained
- 50 g cauliflower florets, washed, cut in small florets
- 500 g water
-
50
g breast milk
vagy formula milk - ¼ tsp sweet paprika
- 15 g fresh baby spinach, washed
- Tápérték
- ekkora adagban: 60 g
- Kalória
- 205.5 kJ / 49.1 kcal
- Fehérje
- 2.3 g
- Szénhidrát
- 5.9 g
- Zsír
- 2.1 g
- Telített zsír
- 0.5 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 59.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 Min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 Min
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25min
Steamed Green Beans and Helda Beans
20 Min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 godz. 10 min
Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles
40 Min
Apple Porridge - from 8 months
10 Min
Steamed Broccoli and Courgettes
15min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20 Min
Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie
1h 45min
Salt-free Vegetable Stock Paste
50 Min
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 Min