Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g water
- 60 g broccoli florets, washed
- 30 g courgette, washed, sliced (3 mm)
- 30 g frozen peas, defrosted
- 5 fresh coriander leaves, washed
-
70
g breast milk
vagy formula milk
- Tápérték
- ekkora adagban: 60 g
- Kalória
- 136 kJ / 32.5 kcal
- Fehérje
- 1.6 g
- Szénhidrát
- 4.6 g
- Zsír
- 1.1 g
- Telített zsír
- 0.5 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 21.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Carrot Purée - from 6 months
20min
Chicken & Veggies
15min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35min
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50min
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
40 min
Pear, Apple and Sweet Potato Purée
30min
Carrot Mash
1h
Whole Milk Cereal Purée
20min
Steamed Green Beans and Helda Beans
20min
Baby-friendly Spiced Prawns and Rice
45min