Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 800 g de bananas, en rodajas
- 500 g de frutilla, en trozos pequeños
-
50
g de miel
vagy 50 g jarabe de agave - 180 g de almendras enteras con piel
- 40 g de aceite de coco
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 400 g de copos de avena en remojo
- 2 cucharaditas de cacao en polvo amargo
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2169 kJ / 519 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 74 g
- Zsír
- 20 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolitas de nuez
30 min
Arroz con leche
3h
Crocanti de cacahuetes
1h 30min
Bombones Navideños
1h
Galletas “Levain Copy Cat”
1 Std. 20 Min
Salchichón de chocolate
3h 10min
Betún de chocolate
10min
Mousse de mango
15min
Palomitas acarameladas TM6
45 min
Turrón a la piedra
2h 30min
Sorbet de pera y vino tinto
20 min
Turrón de almendra, ron y pasas
8 Std. 20 Min