Eszközök és tartozékok
Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο
Előkészítés 20p
Összesen 9óra
4 μερίδες
Összetevők
Κάρυ με αρνί
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
-
τσίλι σε σκόνη1 κ.γλ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια ξεσποριασμένη, σε κομμάτια½
-
μείγμα μπαχαρικών garam masala1 κ.γλ.
-
σπόρους κύμινου (αρτυσιά)2 κ.γλ.
-
τζίντζερ, φρέσκο αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 ½ κ.γλ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο σε κομμάτια10 γρ.
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα60 γρ.
-
αρνίσιο κρέας γάλακτος για βραστό κατσαρόλας, χωρίς κόκαλο σε κύβους (4 εκ.)650 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
Κουσκούς με αγγουράκι
-
κουσκούς350 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοκύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο1
-
αγγουράκι σε κύβους (1 εκ.)150 γρ.
-
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα60 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
φύλλα κόλιανδρου φρέσκα5 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου και λίγα ακόμα, χοντροκομμένα, για το γαρνίρισμα5 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
876 mg
Fehérje
49 g
Kalória
4342 kJ /
1037 kcal
Zsír
60 g
Rost
11.2 g
Telített zsír
16 g
Szénhidrát
70 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slow Cooking
9 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΚανελόνια με κιμά στον ατμό
1óra 30p
Σαλάτα με κοτόπουλο
1óra 20p
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Nincs értékelés
Χοιρινό με πράσα
1óra 10p
Ρολό κιμά
1óra 20p
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1óra 20p
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40p
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
2óra
Αφέλια
5óra
Κοτομπουκιές
30p
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2óra
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Nincs értékelés