Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.3 11 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 10p
2 porcje

Összetevők

Syrop daktylowy
  • 400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
  • gorąca woda do namoczenia daktyli
Karob do picia
  • 1 łyżka karobu, mielonego
  • 200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
  • 250 g napoju ryżowego niesłodzonego
    250 g napoju owsianego, lub migdałowego, niesłodzonego
  • 2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (választható) (patrz wskazówka)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 96.5 mg
Fehérje 1 g
Kalória 383 kJ / 91.5 kcal
Zsír 10 g
Rost 2.9 g
Szénhidrát 13.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése