Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 gam nước
-
2
thìa cà phê men nở khô (8 g)
vagy 20 gam men nở tươi - 500 gam bột mì dai
- 1 thìa cà phê muối
- 50 gam yến mạch cán mỏng
- 150 gam hỗn hợp các loại hạt (hạt mè, hạt lanh, hạt hướng dương, hạt bí, hạt anh túc), lấy dư một chút để rắc lên bánh (xem mẹo nhỏ)
- 30 gam mật ong
- 30 gam dầu ô liu nguyên chất
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 lát
- Kalória
- 1289 kJ / 308 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 36 g
- Zsír
- 13 g
- Rost
- 4.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bánh mì vỏ giòn (bánh mì baguette)
Nincs értékelés
Bánh mì gối trắng
2 Std.
Bánh rán vừng
Nincs értékelés
Bánh quy phô mai keto
Nincs értékelés
Bánh mì butter milk
Nincs értékelés
Bánh mì sữa
2 godz. 20 min
Bánh mì Baguette
Nincs értékelés
Bánh mì Pita
2 Std.
Bánh mì nguyên cám
Nincs értékelés
Bánh Focaccia hành tây
Nincs értékelés
Bánh mì Sandwich
Nincs értékelés