Tamale Pie (Anna) Metric
TM6 TM5

Tamale Pie (Anna) Metric

5.0 (3 értékelés)

Összetevők

Dough

  • 185 g lard, room temperature
    vagy 185 g vegetable shortening, room temperature
  • 510 g maize meal, nixtamalised (masa harina), instant for tamales
  • 625 g chicken broth, lukewarm
  • 2 tsp salt
  • 2 tsp baking powder

Green Sauce and Vegetables

  • 500 g green tomatillos, quartered
  • 2 garlic cloves, peeled
  • 100 g onions, in segments (0.5 cm)
  • 3 serrano chillies, destemmed, deseeded
  • 300 g water
  • 1 tsp salt
  • ½ tsp sugar
  • 200 g zucchini, diced
  • 100 g onions, diced (0.5 cm)
  • 100 g poblano chillies, peeled, cut into strips (see Tip)
  • 100 g sweetcorn kernels, fresh

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1364 kJ / 326 kcal
Fehérje
4 g
Szénhidrát
24 g
Zsír
25 g
Telített zsír
9 g
Rost
3 g
Nátrium
1440 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése