Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Hummus
Előkészítés 5p
Összesen 5p
600 gramů
Összetevők
-
1 - 2 stroužky česneku
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené400 gramů bílé cizrny, vařené
-
60 gramů vody60 gramů ledových kostek
-
30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
70 gramů tahini
-
1 polévková lžíce římského kmínu plus navíc na pokapání
-
½ čajové lžičky soli
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
římský kmín, na posypáníčervená paprika, sladká
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 100 gramů
Nátrium
211.3 mg
Fehérje
14.9 g
Kalória
1655 kJ /
395.6 kcal
Zsír
18.9 g
Rost
9 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
44.2 g
