Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 dente de alho
- 50 g azeite
- 640 g água
- 1 c. chá de sal
- 320 g massa tipo penne
- 200 g atum em lata, escorrido
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 150 g pepino cortado em pedaços
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2263 kJ / 541 kcal
- Fehérje
- 22 g
- Szénhidrát
- 57 g
- Zsír
- 24 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 4.3 g
- Nátrium
- 536 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Penne com camarão e molho de acelga
50min
Poke de salmão
1h 30min
Esparguete à Nerano
30 min.
Fusilli com frango no forno
35min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 min.
Arroz de polvo com amêijoas
3 Std. 20 Min
Arroz de berbigão da avó da Catarina
2h 50min
Lasanha de salmão e camarão
1h 30min
Risoto
30 min.
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55 min.
Risoto de camarão, rúcula e cogumelos
30 min.
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1h 30min