Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Dough
- 5 ½ oz water
- 1 ½ tsp active dry yeast
- 2 tsp sugar
- 1 oz extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 1 oz plain yogurt, unsweetened
- ¾ tsp salt
- 11 oz all-purpose flour, plus extra to dust
Filling
- 7 oz fresh baby spinach, destemmed
- 3 oz yellow onions, in pieces
- 1 ½ oz neutral oil, e.g. vegetable, canola, safflower
- 6 oz feta cheese, in pieces
- ½ tsp dried red pepper flakes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2084 kJ / 498 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 68 g
- Zsír
- 18 g
- Telített zsír
- 8 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 873 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLeek Pie
1 Std. 45 Min
Wonderful White Bread
5h
Kid-Size Pizzas
1 Std. 20 Min
Spicy Cheese Straws
45min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 Min
Spinach and Olive Focaccia
1h 15min
Cheese Biscuits
20min
Mini Mushroom Galettes
1 Std. 55 Min
Classic Quiche Lorraine
2h 45min
Broccoli and Cheese Stromboli
1 Std. 20 Min
Rye Bread
6h 5 min.
Pork Gyro Phyllo Rolls
1h