Salada de quinoa

Salada de quinoa

4.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porções

Összetevők

quinoa em grão lavada
200 g
água
550 g
caldo de legumes em pasta
1 c. chá de
1 c. chá de sal
azeite
40 g
dentes de alho
2
abobrinha italiana cortada em cubos
200 g
hortelã frescas
12 folhas de
suco de limão
10 g
mel
15 g
tomates cereja cortados ao meio
50 g
castanha-de-caju torrada sem sal
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Nátrium 7 mg

Fehérje 5 g

Kalória 1070 kJ / 256 kcal

Zsír 18 g

Rost 2 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Recept
Nemzetközi

Verão com Brasilidade 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patê de atum TM5 e TM6

1óra 40p

Patê de alheira

20p

Salada de quinoa, cavala e laranja

45p

Pão de alho com guacamole

25p

Bolo do caco

1óra 50p

Pão recheado com queijo e alho-francês

40p

Pasta de grão de bico (homus)

13óra

Amêijoas à Bimby®

2óra 30p

Tapa do mar

5p

Salada picante de grão e tomate

Nincs értékelés

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35p

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40p

Összes megjelenítése