Vegetable-potato-meat purée
TM6 TM5 TM31

Vegetable-potato-meat purée

4.6 (7 értékelés)

Összetevők

  • 40 - 60 g potatoes, cut in pieces
  • 90 - 100 g vegetables, cut in pieces
  • 20 - 30 g meat, sinew free, cut in pieces
    vagy 20 - 30 g fish fillet (e.g. salmon, mackerel)
  • 400 g water
  • 30 - 45 g orange juice
  • 2 - 2 ½ tsp rapeseed oil (8-10 g)

Tápérték
ekkora adagban: 1 Complete recipe
Kalória
831 kJ / 199 kcal
Fehérje
8 g
Szénhidrát
14 g
Zsír
12 g
Rost
2.8 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése