Eszközök és tartozékok
Peixe crocante com maionese de coentro
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 porções
Összetevők
-
650 g filé de peixe, Saint Peter, em tiras (4 cm x 15 cm)filé de peixe tilápia, em tiras (4 cm x 15 cm)650 g
-
suco de limão40 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó2 pitadas de
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar1 c. chá de
-
sobras de pão150 g
-
dente de alho1
-
farinha de trigo para empanar150 g
-
ovos2
-
óleo de girassol300 g
-
mostarda1 c. chá de
-
gengibre fresco ralado½ c. chá de
-
coentro fresco só as folhas1 ramo de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
528 mg
Fehérje
46 g
Kalória
1559 kJ /
373 kcal
Zsír
7 g
Rost
2 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Brasil um país de muitos sabores - Volume 2
60 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25p
Choquinhos à Bulhão Pato
30p
Salada de beterraba com halloumi
15p
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45p
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40p
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1óra
Salada de bulgur com romã
50p
Mexilhões com bloody Mary
30p
Mexilhões com cerveja e mostarda
20p
Mexilhões com caril verde
25p
Cogumelos recheados
40p
Nachos sem glúten com guacamole
35p