Eszközök és tartozékok
Peixe crocante com maionese de coentro
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 porções
Összetevők
-
650 g filé de peixe, Saint Peter, em tiras (4 cm x 15 cm)filé de peixe tilápia, em tiras (4 cm x 15 cm)650 g
-
suco de limão40 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó2 pitadas de
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar1 c. chá de
-
sobras de pão150 g
-
dente de alho1
-
farinha de trigo para empanar150 g
-
ovos2
-
óleo de girassol300 g
-
mostarda1 c. chá de
-
gengibre fresco ralado½ c. chá de
-
coentro fresco só as folhas1 ramo de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
528 mg
Fehérje
46 g
Kalória
1559 kJ /
373 kcal
Zsír
7 g
Rost
2 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Brasil um país de muitos sabores - Volume 2
60 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalada de beterraba e morango
5p
Salada de batata (Modo descascar)
45p
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30p
Salsichas frescas com batata
35p
Palitos de legumes
1óra 10p
Salada de batata com vinagrete de ervas
45p
Salada de beterraba com halloumi
15p
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40p
Salada de ovas
40p
Salada de tomate com vinagreta de framboesa
10p
Omelete de legumes
30p
Tortilha de batata, bacon e queijo
50p