Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 - 150 g de soletas, en mitades
- 30 g de mantequilla sin sal, en trozos
- 50 g de azúcar
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
200
g de chabacanos, frescos, sin semillas y en cubos (1-2 cm)
vagy 200 g de duraznos o nectarinas, cos, sin semillas y en cubos (1-2 cm) - 80 g de yogur de vainilla
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1141 kJ / 272 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 44 g
- Zsír
- 7 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 141 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCrepas de avena con frutas
40 Min
Pastel de zanahoria sin harina
20 min
Yogur Griego TM6
13 Std.
Arroz con leche
3 Std.
Galletas sin culpa
1 Std.
Macarrones con merengue suizo
1u. 10min
Mochi ice cream
1 Std.
Pudín de tapioca y arroz
1u. 10min
Pastel de vainilla con betún de chocolate
1 Std. 30 Min
Sorbete de fruta congelada
10 Min
Gorditas de nata callejeras
30 min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min