Bocaditos de mango

Bocaditos de mango

4.2 18 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 4óra 20p
16 unidades

Összetevők

Base
  • 200 g de frutos secos variados (anacardos, avellanas, almendras, etc.)
  • 60 g de dátiles sin hueso
  • 1 cucharada de cacao puro en polvo
  • 40 g de aceite de coco
Capa de mango
  • 3 hojas de gelatina
  • 2 mangos maduros
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 100 g de queso mascarpone
  • 8 fresas cortadas por la mitad a lo largo
    16 - 32 frambuesas frescas, cortadas por la mitad a lo largo
  • 1 - 2 cucharadas de virutas de chocolate

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 4.6 mg
Fehérje 2.6 g
Kalória 614 kJ / 147 kcal
Zsír 12.8 g
Rost 1.8 g
Telített zsír 4.7 g
Szénhidrát 5.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése