Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 18 oz plain Greek yogurt
- 5 ½ oz frozen blackberries
-
2 ½
oz honey
vagy 2 ½ oz agave
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 545 kJ / 130 kcal
- Fehérje
- 6.5 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 2 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 85 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz con leche (Rice Pudding)
3h
Dark Chocolate Quinoa Bark
40 min
Keto Shortbread Cookies
55 min
Peanut Butter Kiss Cookies
40 min
Frozen Custard
10h 25min
Chocolate Peanut Butter Cups
1h 5min
Lemon Ice Cream
12 Std. 30 Min
Antonio Bachour: Lemon Basil Tarts
3h 45min
Pumpkin Ice Cream
10h 5 min
Blueberry Crumble Bars
10h 20 min
Zucchini Cupcakes with Cream Cheese Frosting
1 godz. 20 min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10min