Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

4.8 1.6K értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 Gläser

Összetevők

Bananen reif, in Stücken
150 g
Erdnusscreme
20 g
Milch
200 g
200 g Hafermilch
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)
30 g
Eiswürfel
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Nátrium 236 mg

Fehérje 17 g

Kalória 959 kJ / 229 kcal

Zsír 7 g

Rost 2.6 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Die Thermomix® Diät 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Birnenshake

5 Min

Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows

1 Std. 45 Min

Kirsch-Kokos-Milchshake

5 Min

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10 Min

Amsterdam - Bessen Genever (Johannisbeerlikör)

504 Std.

10AM

10 Min

Geswirlter Himbeer-Shake

3 Std. 15 Min

Kiwi-Minz-Eiswürfel

6 Std. 15 Min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5 Min

Basil Smash

2 Std. 15 Min

Rhabarber-Erdbeer-Smoothie

20 Min

Orangen-Tonka-Eierlikör

1 Std. 20 Min

Összes megjelenítése