Eszközök és tartozékok
Green smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 glasses
Összetevők
-
cucumbers cut in pieces150 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon peeled, white pith and pips removed1
-
fresh ginger cut in slices (2 mm)1 cm
-
sea salt (választható)¼ tsp
-
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed1
-
apple (approx. 100 g), cut in quarters1
-
ice cubes50 - 100 g
-
50 - 100 g coconut waterwater50 - 100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Fehérje
1 g
Kalória
173 kJ /
41 kcal
Zsír
0 g
Rost
1.9 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMasala Chai
15p
Homemade Soy Milk
30p
Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)
24óra 10p
Mojito mocktail
5p
Chai masala tea
15p
Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30p
Strawberry Orange Smoothie
5p
Coconut Chai Green Smoothie
4óra 5p
Pineapple Spinach and Orange Juice
10p
Citrus Kick (Metric)
5p
Banana and Blueberry Smoothie
5p
Virgin Passion Fruit Mojito
10p