Eszközök és tartozékok
Green smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 glasses
Összetevők
-
cucumbers cut in pieces150 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon peeled, white pith and pips removed1
-
fresh ginger cut in slices (2 mm)1 cm
-
sea salt (választható)¼ tsp
-
orange (approx. 100 g), peeled, white pith and pips removed1
-
apple (approx. 100 g), cut in quarters1
-
ice cubes50 - 100 g
-
50 - 100 g coconut waterwater50 - 100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Fehérje
1 g
Kalória
173 kJ /
41 kcal
Zsír
0 g
Rost
1.9 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRise and Shine Juice
10p
Gut Immunity Shot
5p
Caramel Macchiato
15p
Mexican Style Café de Olla
30p
Vitamin Smoothie
20p
Matcha Hot Chocolate
15p
Carrot & Apple Cottontail Collins
10p
Mood Lifting Berry Smoothie
10p
Lemon Ginger Sour
15p
Mocha Butter Coffee
5p
Raspberry Liqueur
172óra 10p
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5p