Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1500 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 500 g di asparagi puliti, (Ø 1,5 cm, lunghezza 14 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 215 kJ / 51 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 3.3 g
- Nátrium
- 10 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCarote insaporite (400 g)
20min
Cottura dei ceci
11h
Carote insaporite (200 g)
20min
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15min
Bocconcini di pollo insaporiti
15min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min
Verdure miste insaporite
30 min
Cottura delle lenticchie
1 Std.
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20min
Cottura dei fagioli
11h
Straccetti di pollo insaporiti
15min
Carote insaporite (100 g)
10min