Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

3.1 87 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 Portionen

Összetevők

  • Parmesan in Stücken
    100 g
  • Petersilie abgezupft
    4 - 5 Stängel
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Chilipulver
    ¼ TL
  • Olivenöl
    80 g
  • Paniermehl
    150 g
  • Sardellenfilets, in Öl abgetropft
    5 - 6
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    1 TL
  • Spaghetti
    350 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 742 kcal / 3106 kJ
Fehérje 23 g
Zsír 31 g
Szénhidrát 90 g
Rost 6.5 g
Telített zsír 9 g
Nátrium 895 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése